Gesundheit, Wohlbefinden & Wellness
Wie können Sie einen gesunden Lebensstil pflegen, der Ihre Selbstheilungskräfte aktiviert und Krankheiten vorbeugt? Wir haben für Sie Buchempfehlungen zu den unterschiedlichsten Themen aus dem Bereich Gesundheit, Medizin und Naturheilkunde zusammengestellt. Ein besonderer Schwerpunkt liegt dabei auf natürlichen Heilmethoden und Komplementärmedizin.
Unterschiede zwischen Männern und Frauen fanden in der medizinischen Forschung lange kaum Beachtung. Was bringt Gendermedizin für die Frauengesundheit? In der aktuellen Corona-Pandemie geht man davon aus, dass Frauen eine höhere Chance haben, eine Infektion mit dem Virus zu überleben, als Männer. Gleichzeitig haben sie jedoch doppelt so häufig mit…
Sie machen uns krank, ohne dass wir es bemerken: Stille Entzündungen sind die Hauptursache für moderne Zivilisationskrankheiten. Was können wir selbst aktiv dagegen tun? In unserem Körper herrscht ein ständiger Kampf zwischen entzündlichen und anti-entzündlichen Systemen. Nur wenn sie sich im Waffenstillstand befinden, geht es uns wirklich gut. Dann können…
Unsere Augen sind eines der wichtigsten Organe zur Wahrnehmung der Umwelt. Ohne sie wäre es dunkel um uns. Trotzdem wissen wir meist erstaunlich wenig über sie. Können Sie erklären, wie das räumliche Sehen funktioniert? Weshalb manche Menschen schielen? Oder warum wir unterschiedliche Augenfarben haben? Wenn nicht, sind Sie in guter Gesellschaft….
Oft beginnen die Wechseljahre schon kurz nach dem 40. Geburtstag – doch das wissen nur wenige Frauen und leider auch nicht alle Ärztinnen und Ärzte. In den Jahren, bevor die letzte Periode das Ende der fruchtbaren Zeit einläutet, haben 75 Prozent aller Frauen Beschwerden, die durch veränderte Hormonspiegel verursacht werden. Neben…
Ein Drittel aller Frauen leidet unter Wechseljahresbeschwerden. Doch mit einem angepassten Lebensstil lassen sich typische Symptome aktiv lindern. Die Wechseljahre sind für Frauen eine Zeit der Veränderung. Viele bemerken sie zuerst körperlich: Die weiblichen Hormone Östrogen und Progesteron werden nicht mehr in ausgewogenem Verhältnis produziert und bringen uns aus dem…