Yoga entspannt. Doch es kann noch so viel mehr – vor allem dann, wenn wir die Körperübungen mit den Erkenntnissen der ganzheitlichen Medizin verbinden. Wir sind mehr als die Summe unserer Organe. Eine Therapie, die nur körperliche Symptome behandelt, dringt deswegen häufig nicht zu den wahren Ursachen der Erkrankung durch….
Unterschiede zwischen Männern und Frauen fanden in der medizinischen Forschung lange kaum Beachtung. Was bringt Gendermedizin für die Frauengesundheit? In der aktuellen Corona-Pandemie geht man davon aus, dass Frauen eine höhere Chance haben, eine Infektion mit dem Virus zu überleben, als Männer. Gleichzeitig haben sie jedoch doppelt so häufig mit…
Sie machen uns krank, ohne dass wir es bemerken: Stille Entzündungen sind die Hauptursache für moderne Zivilisationskrankheiten. Was können wir selbst aktiv dagegen tun? In unserem Körper herrscht ein ständiger Kampf zwischen entzündlichen und anti-entzündlichen Systemen. Nur wenn sie sich im Waffenstillstand befinden, geht es uns wirklich gut. Dann können…
Oft beginnen die Wechseljahre schon kurz nach dem 40. Geburtstag – doch das wissen nur wenige Frauen und leider auch nicht alle Ärztinnen und Ärzte. In den Jahren, bevor die letzte Periode das Ende der fruchtbaren Zeit einläutet, haben 75 Prozent aller Frauen Beschwerden, die durch veränderte Hormonspiegel verursacht werden. Neben…
Die Nächte rund um den Jahreswechsel sind eine magische Zeit. Die uralten Rauhnachts-Rituale vertreiben böse Geister und schenken Kraft für das neue Jahr. Das alte Jahr neigt sich dem Ende zu, ein neues steht bevor. Nicht zufällig sind die Rauhnächte in dieser Zeit des Übergangs angesiedelt. Jetzt halten wir inne,…