Nina Roy praktiziert seit über zwanzig Jahren Traditionelle Chinesische Medizin (TCM). Im Interview spricht sie über ihren neuen Ratgeber »TCM Your Life«. Darin erklärt sie die Grundlagen der chinesischen Medizin – einfach und lebensnah. Mit Selbsttests, Atemübungen, Bewegungstipps und Infos zur gesunden Ernährung lernen wir, unsere Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Liebe…
In seinem neuen Buch »Die Begegnung« teilt Jochen Schweizer seine Lebensphilosophie: Was macht die Reise, die wir unser Leben nennen, wirklich aus? In einer stürmischen Nacht werden zwei Männer vom Schicksal zusammengeführt. Zwischen ihnen entspinnt sich ein Gespräch, das die großen Fragen des Lebens behandelt. Die romanhafte Erzählung verwebt Biografisches und…
In ihrem neuen Ratgeber »Federleicht« zeigt die Mentaltrainerin und Sinnfluencerin, wie wir den Weg in ein befreites und erfülltes Leben finden. Ehrlich und sehr persönlich teilt sie ihre Erfahrungen und beschreibt, wie wir alles loslassen können, was unser Leben schwer macht! Liebe Frau Pignitter, Sie haben mit »Federleicht« ein Buch…
Gemeinsam kochen und gemeinsam genießen: Der Fernsehkoch Roland Trettl stellt mit seiner Frau Daniela seine liebsten Rezepte für zwei vor. Sein erstes Kochbuch »Kochen zu zweit« bringt Südtirol- und Italien-Flair in die Küche. Ob Rote-Beete-Knödel, Heidelbeer-Datschi oder Safran-Risotto – die mehr als 80 Rezepte sind einfach nachzukochen und unglaublich lecker!…