Gesundheit, Wohlbefinden & Wellness
Wie können Sie einen gesunden Lebensstil pflegen, der Ihre Selbstheilungskräfte aktiviert und Krankheiten vorbeugt? Wir haben für Sie Buchempfehlungen zu den unterschiedlichsten Themen aus dem Bereich Gesundheit, Medizin und Naturheilkunde zusammengestellt. Ein besonderer Schwerpunkt liegt dabei auf natürlichen Heilmethoden und Komplementärmedizin.
Über Potenzstörungen wird meist geschwiegen, aus Scham oder Angst. Dabei sind sie auch unter jungen Männern keine Seltenheit mehr. Studien zufolge leidet etwa jeder fünfte Mann an einer erektilen Dysfunktion. Die Dunkelziffer liegt vermutlich bedeutend höher. Doch die Scham und die Angst vor negativen Kommentaren lassen die Betroffenen lieber schweigen,…
Ein Kind großzuziehen ist eine schöne, aber anspruchsvolle Aufgabe. Egal, ob es gesund oder krank ist: Bei vielen Eltern kommt oft große Unsicherheit auf. Mein Kind ist krank – was soll ich tun? Was ist normal und wann muss ich eingreifen? Wie kann ich meinem Kind am besten helfen? Diese…
Kopf dicht, Nase zu und der Hals tut weh – das ist unangenehm und lästig. Hier können ätherische Öle Abhilfe schaffen! Erkältungskrankheiten zählen zu den häufigsten Erkrankungen weltweit und selbst das stärkste Immunsystem ist nicht völlig vor ihnen sicher. Aber wenn die Nase läuft und der Husten quält, muss der…
Gärtnern bedeutet viel mehr, als Gemüse und Obst zu ernten. Gärtnern ist ein Lebensgefühl. Im Garten wird angepackt, geteilt, gegessen, gefeiert, geschlafen und gelebt! Was gefällt Ihnen an der Arbeit in Ihrem Garten oder am Balkon besonders gut? Gärtnern Sie, weil Sie sich und Ihre Familie mit Obst und Gemüse…
Angst ist eine wichtige Reaktion unseres Körpers, um uns auf eine drohende Gefahr aufmerksam zu machen. Doch die Übergänge zwischen gesunder und krankhafter Angst sind fließend. Was, wenn man sich soweit in die Angst verirrt, dass man allein nicht mehr herausfindet? Jeder Vierte bis Fünfte hat in seinem Leben einmal…