Achtsamkeit, Glück & Lebensfreude
Das Thema achtsam leben begegnet uns in vielen Ratgebern und Sachbüchern – doch was steckt dahinter? Damit Sie sich in der Vielfalt der Bücher und Themen zurecht finden, stellen wir Ihnen die besten aktuellen Bücher vor. Sie interessieren sich für Persönlichkeitsentwicklung oder wollen Ihr Selbstbewusstsein stärken? Sie suchen nach Wegen, um Stress abzubauen, und Gelassenheit zu finden? Dann lassen Sie sich von unseren Buchempfehlungen inspirieren!
Wie können wir wieder Verbundenheit spüren mit der Welt, die uns umgibt? Diese Bücher rücken die Flora und Fauna in den Fokus, an der wir sonst achtlos vorüber eilen, und laden uns zu einer Entdeckungsreise in der Natur ein! Natur – Inspiration und Kraftquelle Als Einsiedlerin erlebt Maria Anna Leenen…
Angst dient als Warnsystem vor möglichen Bedrohungen. Geben wir ihr allerdings zu viel Raum, engt sie uns ein. Wie finden wir den Weg zurück ins Vertrauen? Die Natur hat es schlau eingerichtet, dass wir vor manchen Dingen Angst haben. Sie warnt uns vor Gefahren und kann so lebensrettend sein. Doch…
Fast jeder möchte seinen hundertsten Geburtstag erleben, aber niemand möchte grau und gebrechlich werden. Können wir dem Alter ein Schnippchen schlagen? »Mit 66 Jahren, da fängt das Leben an«, heißt es in einem Schlagerhit von Udo Jürgens. Doch Altwerden ist ein Schreckgespenst, vor dem es vielen Menschen graust. Denn wir…
Ob praktischer Gartenratgeber oder inspirierendes Lesebuch: Hier gibt es die besten Buchempfehlungen für alle, die das Grüne lieben! Auf der Suche nach der Gärtner-Seele Die Reporterin Sabine Platz reist für das ZDF-Morgenmagazin durchs Land. In ihrem Buch »Im Garten« erzählt sie von Gärten und ihren Menschen. Sie hilft bei der…
Unser Unterbewusstsein hält gern an dem fest, was wir als normal oder erstrebenswert kennengelernt haben – und steht damit unserem Glück oft im Weg. Nichts im Leben ist so schwer, wie das Leben leichtzunehmen. Kein Wunder, schließlich sollen wir die große Liebe finden, im Traumjob Erfolg haben, nebenbei die Bikinifigur…