Gesund und vital: So aktivieren wir unsere Selbstheilungskräfte!

Der Mensch ist mehr als sein Körper. Während wir auf unsere physische Gesundheit achten, dürfen wir die mentale Balance nicht außer Acht lassen.

Pascal Voggenhuber, Heal Yourself

Wir alle kennen Situationen, in denen wir nicht zur Ruhe kommen, nicht abschalten können, weil wir mit emotionalen oder mentalen Herausforderungen zu kämpfen haben. Schnell spüren wir, dass unser Körper reagiert: Kopfschmerzen, Verdauungsprobleme oder Schlafstörungen sind die Signale, die uns sagen sollen »Du musst etwas ändern!«. 

Doch wir sind so darauf trainiert, uns durchzubeißen und durchzuhalten, dass wir nicht mehr auf unseren Körper hören. Für viele Menschen sind dauerhafte Beschwerden sogar normal geworden. Oft wird lediglich das Symptom behandelt, aber nicht nach der Ursache geforscht. Symptome können aber ein Hinweis darauf sein, dass ein Bereich in unserem Leben oder ein Teil unseres Körpers aus dem Gleichgewicht geraten ist.

Körper und Geist in Balance

Pascal Voggenhuber betrachtet das Thema Heilen ganzheitlich: »Für mich ist eine Person, die heil und gesund ist, nicht nur körperlich, sondern mit dem ganzen Leben in Harmonie.« In seiner Arbeit als Medium und Lifecoach geht es ihm nicht darum, Symptome möglichst schnell zu lindern. Vielmehr sucht er die Ursache der Krankheit – und diese liegt immer im emotionalen oder mentalen Bereich. Sein Buch »Heal yourself« ist ein praktischer Ratgeber, der uns zeigt, wie wir unsere Selbstheilungskräfte aktivieren können und unser Immunsystem stärken. Die zahlreichen Übungen, Meditationen und Tipps lassen sich unkompliziert und schnell im Alltag umsetzen. So können wir unsere Gesundheit aktiv verbessern – jetzt sofort!

Dies ist kein Buch einfach nur zum Lesen. Es ist vielmehr ein Buch, das dich animieren will, aktiv zu werden und die Übungen, die ich dir vorstelle, konsequent mitzumachen.

Pascal Voggenhuber in »Heal yourself«

Weitere Infos zum Buch

Pascal Voggenhuber

Heal yourself

Wie du deine Selbstheilungskräfte aktivierst 

mit drei kostenlosen Meditationen zum Streamen (90 Min.)

Giger Verlag

120 Seiten, Hardcover

13,90 € (DE) / 15,30 € (IT)

ISBN 978-3-03933-029-4

Über den Autor

Pascal Voggenhuber wurde mit der Gabe, die außersinnliche Welt wahrzunehmen, geboren. Nach seiner Ausbildung zum Medium am renommierten Arthur Findlay College hält er Vorträge, Seminare und Workshops in ganz Europa und ist vielfacher Nr. 1 Bestsellerautor.

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