Schlagwort: Gesundheit

Das geht mir auf die Nerven! Dieser Ausruf kommt uns nur allzu leicht über die Lippen. Welch zentrale Rolle die Nerven für unser körperliches und geistiges Wohlbefinden spielen, ist uns dabei oft nicht bewusst. Phasen von Stress, Anspannung und Ruhelosigkeit kennen wir alle. Die To-Do-Listen im Job werden länger und…

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Die täglichen Aufgaben fallen schwer, unsere Leistungsfähigkeit ist eingeschränkt und unser Wohlbefinden sinkt mit jeder Schmerzattacke. Kopfschmerzen und Migräne zählen zu den häufigsten Beschwerden überhaupt. Was hilft wirklich? Jeder Kopfschmerz ist anders: mal fühlt er sich an wie Milliarden kleiner Nadeln oder ein Presslufthammer hinter der Schläfe, mal hat man…

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