Intuitiv glücklich? Unsere innere Stimme weiß, wie es geht!

Wir alle wünschen uns ein erfülltes Leben – doch leben wir es auch? Unser innerer Kompass zeigt uns den Weg. Wir müssen nur lernen, auf ihn zu hören.

Valerie Husemann: Hör auf dich!

»Will ich zu viel? Ist das Leben einfach so? Warum stelle ich mich so an? Was ist falsch mit mir?« Auf der Suche nach dem richtigen Weg überfallen uns nicht selten solche Fragen – und wir fühlen uns dabei schuldig. Doch dieses Gefühl der Unzufriedenheit ist vielmehr eine Ahnung davon, dass da noch mehr möglich ist. Was uns davon abhält, unser Leben zu verändern, ist oftmals das Bild, das unsere Familie, Freunde oder die Gesellschaft von uns haben. Wir lassen uns von dem ausbremsen, was andere für richtig und vernünftig halten – statt auf unsere innere Stimme zu hören. 

Dabei verdrängen wir oft, wer wir eigentlich sein wollen, und nehmen eine Rolle ein, die uns nicht entspricht. Das hat Folgen: Menschen, die dauerhaft gegen ihren inneren Kompass agieren, empfinden ihr Leben häufig als weniger sinnhaft, fühlen sich antriebslos und spüren kaum noch echte Begeisterung. Das kann bis zur Depression gehen. 

Nur wenn wir uns von den erlernten Glaubenssätzen und unserer Angst vor dem Scheitern lösen, können wir unseren persönlichen Weg finden. Davon ist auch Valerie Husemann überzeugt. In ihrem Buch »Hör auf dich!« berichtet die Meditations- und Achtsamkeitsexpertin von ihren eigenen Erfahrungen und zeigt, wie wir unsere innere Stimme hören und verstehen lernen. Übungen, Meditationen und Achtsamkeitsrituale helfen dabei, limitierende Glaubenssätze aufzulösen und das eigene Leben selbstbewusst zu gestalten. Folgen Sie Ihrer Intuition und finden Sie Ihren eigenen Weg zum Glück!

»Der richtige Zeitpunkt, uns zu entfalten und neue Wege zu gehen, ist immer jetzt. Nutze ihn, gib dir selbst aber auch die Zeit und den Raum zu entdecken, was deine innere Stimme dir zuflüstert.«

– Valerie Husemann in »Hör auf dich!«

Weitere Infos zum Buch

Valerie Husemann

Hör auf dich! 

Entdecke deine innere Stimme – sie kennt deinen Weg

Knaur Balance Verlag

176 Seiten, Paperback

18,00 € (DE) / 18,50 € (AT) / 19,80 € (IT) 

ISBN 978-3-426-67610-3

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